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La dieta más depurativa

Pierde peso y limpia tu organismo despues de las fiestas.

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    El colesterol alto no se "siente" de ningún modo y por ello a menudo se le da poca importancia a que esta cifra esté alterada en los análisis. Sin embargo, el riesgo de sufrir un infarto o un ictus depende en gran parte de este dato.

  • Las claves anti-migraña

    Las claves anti-migraña

    Es una de las molestias más comunes. Para unos algo que sucede de vez en cuando, para otros un problema crónico que resta calidad de vida. Pero hay maneras eficaces de controlarlo.

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    Reactiva la juventud del rostro y resta años a tu piel

    A partir de la menopausia, es normal que notes de forma especial que tu piel “ya no es lo que era”. Pero si aprendes a cuidarla como se merece no tienes por qué renunciar a una piel sana y con mejor aspecto.

  • Cenas muy ligeras y con efecto “curativo”

    Cenas muy ligeras y con efecto “curativo”

    Es la última comida del día pero no por ello la menos importante, al contrario. Si eliges unas buenas combinaciones puedes mejorar o evitar multitud de trastornos, además de facilitar un sueño tranquilo y reparador.

Febrero De 2015

Revista Nº 172

La dieta más depurativa

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